Plataforma Vibratória

Histórico

O conceito científico de plataforma vibratória foi desenvolvido há cerca de 25 anos, na antiga União Soviética (actual Rússia, Ucrânia e outros países), para combater a perda óssea ocorrida durante a permanência dos astronautas no espaço. Com o uso diário de 10 minutos eles conseguiam permanecer em órbita por 420 dias, enquanto os astronautas americanos conseguiam no máximo 120 dias, quando retornavam à Terra com graves problemas musculares e ósseos. A primeira aplicação, portanto, foi no tratamento da osteoporose.

Em seguida, ainda na União Soviética, começou a ser utilizada para melhorar o desempenho de atletas e na recuperação após actividades físicas.

Após a queda da cortina de ferro, cientistas ocidentais iniciaram pesquisas, na Itália e Israel, permitindo a ampliação de seu uso para diversas áreas, inclusive a estética.

Como Funciona

O sistema baseia-se em repetir um estímulo sobre os músculos, tendões e ligamentos, o qual gera uma resposta de contracção imediata, sem sobrecargas.

Com a vibração consegue-se trabalhar a 100% os músculos. Adoptando diferentes posturas potencia-se o exercício em determinadas partes do corpo, sem esforço. Os músculos são oxigenados e consegue-se queimar a gordura corporal.

As plataformas vibratórias não devem ser confundidas com a ginástica passiva nem com os electroestimuladores, já que os princípios em que se baseiam e a tecnologia utilizada são completamente distintos.

Use e Abuse

Qualquer pessoa, independentemente da idade ou condição física pode utilizar a plataforma vibratória. Não existe nenhuma contra-indicação ao seu uso.

É importante destacar que o uso da plataforma evita completamente os movimentos bruscos e possíveis traumas, como os provenientes de actividades físicas com aparelhos, em ginásios ou ao ar livre.

É uma excelente maneira de exercitar-se saudavelmente, sem esforços, mas com resultados espectaculares.

Benefícios gerais

• Reduz a gordura visceral e subcutânea;
• Melhora o tónus muscular;
• Aumenta a densidade óssea;
• Reduz o colesterol e o excesso de gordura no corpo;
• Fortalece as articulações;
• Estimula o funcionamento do intestino;
• Aumenta o metabolismo basal auxiliando na redução do peso corporal;
• Aumenta a força muscular;

Benefícios na estética

• Tonificação Muscular: Estimula todas as funções químicas dos músculos sem produção excessiva de ácido láctico;
• Produção de hormonas: Aumenta produção de GH e testosterona;
• Anticelulite: A activação da circulação periférica combinada com os efeitos de secreção de somatotropina pela adenoipofise leva a eliminação de depósitos de gordura e a consequente oxigenação dos tecidos;
• Redução de gordura: O grande estímulo do tecido muscular provoca um aumento do metabolismo e consequente melhora na eficiência e rapidez da queima de gorduras;
• Contorno corporal: Os exercícios com a Kproline Bi-Power fortalecem os músculos e aumentam a densidade dos ossos. Como os músculos consomem mais gordura, produz-se uma redução de volume, obtendo-se um contorno mais esbelto;
• Massagens e beleza: Graças ao efeito de eliminação de fluidos que se dá nas frequências baixas, a pele obtém um contorno melhor. Como acontece nas massagens, o líquido e gordura em excesso são eliminados. As vibrações provocam o aumento da produção de queratina;

Celulite: Os exercícios de massagem com a Kproline Bi-Power provocam a liberação de nódulos de gordura promovendo uma maior mobilidade entre as diferentes camadas de tecidos reduzindo o entrelaçamento entre o tecido conectivo e adiposo e consequente diminuição da celulite.

Fortalecimento dos músculos

• Quando o usuário é submetido a uma vibração de 36 Hz, os seus músculos contraem e relaxam 36 vezes por segundo numa reacção involuntária, enquanto sustenta uma carga equivalente a 3,9 vezes o peso do seu corpo;
• O Kproline Bi-Power tem sido usado também por atletas profissionais como um treino suplementar e alternativo;
• Pessoas idosas incapacitadas para exercícios com pesos ou aeróbios, têm na Kproline Bi-Power uma solução simples para prevenir a perda muscular relacionada à idade, melhorando a flexibilidade, o fluxo sanguíneo por todo o corpo com importante ganho em bem estar e qualidade de vida.

Redução da gordura e celulite

• A vibração desenvolve os tecidos musculares e promove o aumento do metabolismo, resultando numa maior queima calórica;
• Proporciona uma melhora na drenagem linfática e aumento da circulação sanguínea, tornando o exercício vibratório um importante promotor de perda de gordura, com efeitos também benéficos contra a celulite.

Fisioterapia e reabilitação

• Os aspectos biomecânicos da terapia por vibração são largamente usados no campo médico para a prevenção e tratamento de doenças e contusões;
• A Kproline Bi-Power permite que pessoas em condições debilitadas, acometidas por osteoporose, esclerose múltipla, doença de Parkinson, vítimas de AVC, consigam os benefícios do exercício enquanto trabalham dentro das suas limitações pessoais.

Saúde e bem estar

• Mais do que um simples equipamento para exercício e reabilitação, o Kproline Bi-Power oferece a capacidade de relaxamento de todo o corpo, reduzindo o efeito do stress. O tipo de vibração utilizada reduz os níveis de cortizol no organismo enquanto aumenta a liberação de hormonas como a serotonina e GH;
• Outros efeitos importantes do exercício vibratório incluem a redução do colesterol, fortalecimento dos ossos e estimulação do funcionamento do intestino.

Principais vantagens

• Não requer força muscular ou habilidade especial;
• Efeito obtido com 20 minutos de exercício por dia.

Aplicações

Desporto e Fitness/Welness

• Treino de força;
• Programas de reabilitação;
• Melhora a circulação;
• Aumento da força explosiva;
• Melhora a coordenação;
• Eliminação do ácido láctico;
• Redução do tempo de recuperação;
• Aumento do volume de oxigénio nos músculos.

Estética e emagrecimento

• Redução da gordura corporal;
• Massagem e relaxamento;
• Combate a celulite;
• Drenagem linfática;
• Estimulação do intestino;
• Firmeza da Pele;
• Aumento da densidade muscular;
• Aumento do metabolismo.

Medicina e Reabilitação

• Osteoporose e Artrose;
• Problemas circulatórios;
• Tratamento de dor e rigidez das articulações;
• Tratamento de varizes;
• Melhoria do equilíbrio;
• Fisioterapia;
• Recuperação de acidentes e contusões.

Restrições

Este equipamento não deve ser utilizado por pessoas que devido à sua condição física estejam inaptas para o exercício físico, ou seja, nas seguintes situações:

• Portadores de pacemaker;
• Crianças menores de 8 anos;
• Mulheres grávidas;
• Mulheres com DIU recentemente implantado;
• Pacientes acometidos por doenças cardíacas ou vasculares severas;
• Portadores de tumores;
• Pessoas em fase de recuperação pós-operatória ou infecciosa;
• Epilépticos;
• Portadores de próteses no joelho, bacia ou de pinos metálicos;
• Portadores de hérnia discal grave.